現(xiàn)在人工作、生活、學業(yè)壓力大,作息不規(guī)律,造成很多人呈現(xiàn)亞健康狀態(tài),最常見的表現(xiàn)為失眠,失眠不僅讓人第二天精力差,還會引起焦慮,久而久之形成惡性循環(huán),給身體帶來更大傷害。在此背景下,六味地黃丸可以治療失眠么?這個問題一度引起大家關注。
六味地黃丸確實可以治療失眠,但是六味地黃丸治療的是因腎陰虛導致的失眠,如果是其他的原因?qū)е碌氖撸唤ㄗh服用六味地黃丸。

首先想要治療失眠,必須要找到引起失眠的主要原因,才能對癥治療。
1、精神因素導致的失眠
精神過度緊張,壓力過大,各種失意、思慮過度等都可以引起失眠,睡前劇烈運動,也會造成精神細胞的過度興奮,造成失眠。
這種情況下,就要保持精神上的放松,及時調(diào)整心態(tài),聽一些舒緩的音樂,或是出門散心,親近自然,讓自己從緊張焦慮的情緒中掙脫出來,才能保證睡眠質(zhì)量。同時要注意的是,睡前不要進行太過激烈的運動,保持精神的平穩(wěn)。
隨著年齡的增長,生理也會發(fā)生相應的變化,例如睡眠時間的自然減少;同時內(nèi)分泌失調(diào)也會影響到睡眠質(zhì)量,甚至造成失眠。
這種情況下可以通過飲食來調(diào)節(jié),平時要保持飲食清淡,多吃應季蔬菜,多食用小米、大棗等補益氣血的食物,尤其是早上可以煮些小米粥,既可以養(yǎng)胃,又有安神之效。
中醫(yī)上失眠一般是指不寐,中醫(yī)認為不寐可能是氣血不足、陰虛火旺、肝火擾心等原因引起的。
例如腎陰虛的癥狀之一就是失眠多夢,體內(nèi)陽邪傷陰,或因久病耗傷陰液所致,導致體內(nèi)陰陽失衡,出現(xiàn)不寐伴隨著心煩意亂、耳鳴健忘、舌紅、脈細等癥狀。
針對腎陰虛導致的失眠,可以在醫(yī)生的指導下服用六味地黃丸加以治療。它由熟地黃、山茱萸、山藥、茯苓、牡丹皮、澤瀉這六種中藥材制成,方劑中重用熟地黃為君藥,滋陰補腎,填精益髓。山茱萸補肝腎,并能澀精;山藥補脾陰,亦能固精,共為臣藥。三藥相配,滋養(yǎng)肝脾腎,稱為“三補”;配伍澤瀉利濕泄?jié)幔⒕徥斓刂棠仯荒档てで逍垢位穑萍s山萸肉之溫澀;茯苓淡滲脾濕,并助山藥之健運。三藥為“三瀉”,滲濕濁,清虛熱,共為佐藥。

君臣相輔,補瀉相合,共同作用下使得六味地黃丸對于腎陰虧損導致的頭暈耳鳴、腰膝酸軟、骨蒸潮熱、盜汗遺精等癥狀有著很好的治療效果。
六味地黃丸為經(jīng)典傳統(tǒng)中藥方劑,不同品牌的同一種成藥的藥物成分相同,但是服用效果可能存在差異,畢竟中成藥的藥效與藥材的地道性及炮制加工工藝都有關系,選擇六味地黃丸的時候還是要選擇大廠家的知名品牌,比如仲景宛西制藥的仲景六味地黃丸,藥材均來自道地產(chǎn)區(qū)的藥材種植基地,藥效有保障,同時仲景宛西制藥擁有“現(xiàn)代技術集成在傳統(tǒng)中藥濃縮丸中應用”等國家重大科技專項技術平臺,保證藥物劑型和藥效的穩(wěn)定。
當然,以上列舉的都是導致失眠的常見原因,出現(xiàn)不寐的情況,還是需及時前往醫(yī)院就診,明確病因,進行針對性治療,以免耽誤病情。
希望大家無論如何還是要保持良好的心態(tài),注意身體健康。
